Имя: 
 
Пароль: 
 
 
[Регистрация
Имя: 
 
Пароль: 
 
 
[Регистрация

Шоссе Снегоступинг Навигация Байкеркросс / 4x Треккинг
Горный туризм Автостоп Астронаблюдения Дайвинг Пейнтбол, страйкбол

. КОНТАКТЫ . FAQ . СПРАВКА .
Сервисы caucasia.ru: . КАРТА . ТРЕКИ . МЕРОПРИЯТИЯ .

Спортивное питание, витаминные комплексы и прочие добавки...
(не интересна для 1 чел)

Сейчас на форуме: никого( чел)

[Вернуться в форум]
Ник Сообщение Дата
Спортивное питание, витаминные комплексы и прочие добавки... 16.03.14
Теги:
ps_42Не нашел темы, путь будет. Для обсуждений, что стоит употреблять и в каких количествах. Для тренировок, до соревнований, во время. И т.д и т.п.
1
ps_42
А тему начал вот с чего. Как относитесь к "спортивным" энергетикам? Эффективность, необходимость? Парень до соревнований употреблял Гуарану, зачем? 16.03.14
2
Брат
в большинстве случаев, это просто самовнушение. что либо есть или пить имеет смысл когда идет борьба за доли секунд.
но. при длительных нагрузках типа марафона имеет смысл иметь при себе энергетический гель. ну и в питье добавлять изотоники. но, повтрюсь. это в случае длительных нагрузок. под длительными подразмевается час и более.
17.03.14
3
Терапевт
Спортивное питание - спортсменам! Простым пацанам - борщ и котлетосы))) 17.03.14
4
ps_42
3, а как же смузи с мафинами?! =))) 17.03.14
5
Bibr
Юзаю гели, изотоники, гуарану, магний.
Всё только во время соревнований на результат. Допинг короче)

Гуарана хорошо идёт во время суточных и более гонок, когда ночью начинает рубить. Даёт бодряк часа на 3.
Подруга, в прошлом чемпионка мира по гандболу, говорила, что их тренера заставляли пить гуарану перед игрой. Штырит некисло, если коротко.
17.03.14

[Вернуться в форум]

. СТАТЬИ . МЕРОПРИЯТИЯ . ТРЕКИ . КОНТАКТЫ . КАБИНЕТ . Экстремальный портал VVV.RU
© Мультиспортивный клуб "Радио Чегет", сайт создан студией PNL