Имя: 
 
Пароль: 
 
 
[Регистрация
Имя: 
 
Пароль: 
 
 
[Регистрация

Матрасничество Шоссе Фотография Заповедники Юмор
Фридайвинг Кросс-кантри Джамшуттинг Фрирайд Магазины

. КОНТАКТЫ . FAQ . СПРАВКА .
Сервисы caucasia.ru: . КАРТА . ТРЕКИ . МЕРОПРИЯТИЯ .

Бег (в т.ч. горный бег)
(не интересна для 8 чел)
[Вернуться в форум]
N Ник Сообщение Дата
Бег (в т.ч. горный бег) 16.12.07 22:33
Теги: [Бег] [Горный бег]
Баф
БафВсе вопросы, связанные с бегом, обсуждаем здесь

__Практическое руководство для начинающего марафонца, 1979__
ссылка
17.10.08 19:24
правил Баф
422 VeloAleks 422
VeloAleks
420,421 - да :-)

есть у нас в лесах две трассы, мы на них проводи соревы по КК

одна начинается тут - ссылка
и по кругу

вторая тут- ссылка

по кругу суммарный набор высоты 120 метров, неплохо, можно кружить и набирать вверх
22.07.10 11:04
423 PNL
модератор
423
PNL
Кстати, практикую barefoot running и minimal shoes running.
Для последнего подходят всяческие гидротапки и вибрамовские файвфингеры тоже.
Отлично разминает стопу, главное не переусердствовать, стопу легко "забить".
27.07.10 01:09
424 Михалыч 424
Михалыч
Планирую 02.октября забег на время на Собер-баш.Желающие присоединяйтесь. 17.09.10 14:11
425 Брат
модератор
425
Брат
соревнования? 17.09.10 14:12
426 Михалыч 426
Михалыч
Планировал заинтересовать нашу администрацию провести соревнования, они пока думают.Даже если не будет соревнований, сам побегу на время
17.09.10 14:17
427 Брат
модератор
427
Брат
скорее всего будем на монастырях, забегай =) 17.09.10 14:18
428 Михалыч 428
Михалыч
ссылка 23.09.10 14:58
429 Михалыч 429
Михалыч
Всех желающих приглашаю на Горный бег Собер-баш 2010.Руководство утвердило положение.Начало соревнований 16 октября 12.00.Регистрация 10.00-11.45.Станица Убинская Д/О "Николино"( Мельница) Возростная категория: 18-40, 41 и старше.Старт у гостиницы, финиш на вершине( всего 6км). 2 октября тренировочный забег на Собер-Баш. 24.09.10 16:13
430 CrewCut 430
CrewCut
На этом сайте на 2 октября компании не найти 24.09.10 22:35
431 VeloAleks 431
VeloAleks
у нас "День Города", пробежался по парку 12 км., 2+2*5

на первой пятёрке как-то легко бежалось, посмотрел 23 минуты, на второй ускорился, но развязались шнурки, сначала левый затем и правый, но в результате получилось тоже 23 минуты.
ещё сильно мешали магнитодетекторы, которыми напичкали парк наша доблестная.
25.09.10 12:10
правил VeloAleks
432 CrewCut 432
CrewCut
мож в другие выходные (очень хочется) 25.09.10 15:31
433 Михалыч 433
Михалыч
Следующие выходные(10 окт)бег Шри Чинмоя 2 мили в парке Сельхоз института, а 16 уже соревнования. 27.09.10 11:23
434 Михалыч 434
Михалыч
Вчера пробежал Кросс Нации:4км-15.52 27.09.10 11:26
435 VeloAleks 435
VeloAleks
неплохо!!! 27.09.10 20:28
436 Брат
модератор
436
Брат
(429) интересно, но точно не смогу на 2 октября. а 16-го постараюсь. Хоть посмотреть на настоящих бегунов =) 29.09.10 17:24
437 Брат
модератор
437
Брат
(429) а есть более развернутый вариант положения? если есть, то кинь в меня, скину еще нескольким потенциальным бегунам. 29.09.10 17:25
438 ползучий 438
ползучий
Всем привет! Вопрос по "Собер-2010": нужно подавать предварительные заявки, или в день забега по факту заявляться? Собираюсь участвовать, интересно на людей посмотреть. 29.09.10 23:16
439 Михалыч 439
Михалыч
На горный бег Собер-баш 2010 можно заявиться на месте старта 16 октября с 10.00 -11.45 30.09.10 09:47
440 Михалыч 440
Михалыч
http://los.trg.ru/ -Прикольно!!! 04.10.10 14:50
правил Михалыч
441 CrewCut 441
CrewCut
а на Шри Чинмоя - положение где-то можно увидеть? 07.10.10 07:41

[Вернуться в форум]

. СТАТЬИ . МЕРОПРИЯТИЯ . ТРЕКИ . КОНТАКТЫ . КАБИНЕТ . Экстремальный портал VVV.RU
© Мультиспортивный клуб "Радио Чегет", сайт создан студией PNL