Имя: 
 
Пароль: 
 
 
[Регистрация
Имя: 
 
Пароль: 
 
 
[Регистрация

Астронаблюдения Фрирайд Юмор Скалолазание Велотуризм
Горный туризм Кросс-кантри Сноуборд Соревнования Матрасничество

. КОНТАКТЫ . FAQ . СПРАВКА .
Сервисы caucasia.ru: . КАРТА . ТРЕКИ . МЕРОПРИЯТИЯ .

Бег (в т.ч. горный бег)
(не интересна для 8 чел)

Сейчас на форуме: никого( чел)

[Вернуться в форум]
Ник Сообщение Дата
Бег (в т.ч. горный бег) 16.12.07
Теги: [Бег] [Горный бег]
БафВсе вопросы, связанные с бегом, обсуждаем здесь

__Практическое руководство для начинающего марафонца, 1979__
ссылка
17.10.08
Баф
422
VeloAleks
420,421 - да :-)

есть у нас в лесах две трассы, мы на них проводи соревы по КК

одна начинается тут - ссылка
и по кругу

вторая тут- ссылка

по кругу суммарный набор высоты 120 метров, неплохо, можно кружить и набирать вверх
22.07.10
423
PNL
Кстати, практикую barefoot running и minimal shoes running.
Для последнего подходят всяческие гидротапки и вибрамовские файвфингеры тоже.
Отлично разминает стопу, главное не переусердствовать, стопу легко "забить".
27.07.10
424
Михалыч
Планирую 02.октября забег на время на Собер-баш.Желающие присоединяйтесь. 17.09.10
425
Брат
соревнования? 17.09.10
426
Михалыч
Планировал заинтересовать нашу администрацию провести соревнования, они пока думают.Даже если не будет соревнований, сам побегу на время
17.09.10
427
Брат
скорее всего будем на монастырях, забегай =) 17.09.10
428
Михалыч
ссылка 23.09.10
429
Михалыч
Всех желающих приглашаю на Горный бег Собер-баш 2010.Руководство утвердило положение.Начало соревнований 16 октября 12.00.Регистрация 10.00-11.45.Станица Убинская Д/О "Николино"( Мельница) Возростная категория: 18-40, 41 и старше.Старт у гостиницы, финиш на вершине( всего 6км). 2 октября тренировочный забег на Собер-Баш. 24.09.10
430
CrewCut
На этом сайте на 2 октября компании не найти 24.09.10
431
VeloAleks
у нас "День Города", пробежался по парку 12 км., 2+2*5

на первой пятёрке как-то легко бежалось, посмотрел 23 минуты, на второй ускорился, но развязались шнурки, сначала левый затем и правый, но в результате получилось тоже 23 минуты.
ещё сильно мешали магнитодетекторы, которыми напичкали парк наша доблестная.
25.09.10
VeloAleks
432
CrewCut
мож в другие выходные (очень хочется) 25.09.10
433
Михалыч
Следующие выходные(10 окт)бег Шри Чинмоя 2 мили в парке Сельхоз института, а 16 уже соревнования. 27.09.10
434
Михалыч
Вчера пробежал Кросс Нации:4км-15.52 27.09.10
435
VeloAleks
неплохо!!! 27.09.10
436
Брат
(429) интересно, но точно не смогу на 2 октября. а 16-го постараюсь. Хоть посмотреть на настоящих бегунов =) 29.09.10
437
Брат
(429) а есть более развернутый вариант положения? если есть, то кинь в меня, скину еще нескольким потенциальным бегунам. 29.09.10
438
ползучий
Всем привет! Вопрос по "Собер-2010": нужно подавать предварительные заявки, или в день забега по факту заявляться? Собираюсь участвовать, интересно на людей посмотреть. 29.09.10
439
Михалыч
На горный бег Собер-баш 2010 можно заявиться на месте старта 16 октября с 10.00 -11.45 30.09.10
440
Михалыч
http://los.trg.ru/ -Прикольно!!! 04.10.10
Михалыч
441
CrewCut
а на Шри Чинмоя - положение где-то можно увидеть? 07.10.10

[Вернуться в форум]

. СТАТЬИ . МЕРОПРИЯТИЯ . ТРЕКИ . КОНТАКТЫ . КАБИНЕТ . Экстремальный портал VVV.RU
© Мультиспортивный клуб "Радио Чегет", сайт создан студией PNL